A hozzátáplálás 10 aranyszabálya és hozzátáplálási táblázat
A Hozzátáplálási táblázat és 10 legfontosabb szabály megismerése hasznos lehet számodra a baba hozzátáplálása során.
Vashiány megelőzése: Vasban, D-vitaminban gazdag ételeket
A vas és D-vitamin fontos szerepet játszik egy éves kor felett is a gyermek fejlődésében.
1 éves baba fejlődése: Miért fontos a tartalmas étkezés ?
1 éves kor felett a baba fejlődése továbbra is intenzív.
Válogatós baba: Egyik nap szereti, másik nap nem eszi meg?
Egy éves kor felett előfordulhat válogatós időszak és a fogzás is okozhat átmeneti zavart az étkezésben.
Tejpép babáknak – Változatos elkészítési ötletek
Amikor egyre több étkezést kiváltasz kisbabád étrendjébe a tejpépet már nem csak tízóraira, hanem reggelire, uzsonnára, vacsorára is kínálhatod.
Gyümölcslé babáknak: Kaphat vagy sem?
A frissen facsart gyümölcslé adása nem tiltott, de tartsd be az ajánlott mennyiséget.
Kiszáradás jelei: Mennyi folyadékra van szüksége?
Napi folyadékigény kiszámítása életkornak megfelelően az első évben.
Túró bevezetése a baba étrendjébe, hogyan és mikor?
Készíts házi krémtúrót kisbabádnak receptünk segítségével.
Zöldségek a baba étrendjében – Tippek, ha elutasítja
A nitráttartalmú zöldségek nagymértékű fogyasztása a baba számára életveszélyes is lehet.
Mikor ehet tojást a baba? Tojásallergia tünetei
Az egyik leggyakoribb táplálékallergén a kisbabák étrendjében a tojás.
Tejtermék babáknak- Miből mennyit ehet?
A tejtermékek bevezetésének javasolt ideje 6 hónapos kor.
Vitamin és tápanyag kisokos babáknak
Az A-vitamin növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást kisbabád szervezetében és nélkülözhetetlen a növekedéséhez is.
Hozzátáplálás: Sajtot eszik a baba
A sajtot főként a főzelékbe reszelve, komplettálásként adhatod kisbabádnak.
Hozzátáplálás: A baba nem mini felnőtt, másra van szüksége
A baba gyomra egyharmada egy felnőttének, ezért többször kevesebbet eszik.
Hozzátáplálás széklet: Megváltozhat vagy sem?
Hasmenés, szorulás, hasfájás egyaránt előfordulhat a hozzátáplálás kezdetén.
Baba táplálása -Különböző ételtípusok szerepe
A rendszeres édesség fogyasztás nem csak a fogakra lehet rossz hatással, hanem a baba hozzászokhat az édes ízekhez is.
Kefír a babának- Mikor és mennyit kaphat?
Hasznos tanácsok a kefír bevezetéséről, hogyan kínálhatod kisbabádnak.
Hozzátáplálás: Natúr joghurt babáknak
Tudd meg milyen allergiás reakciók jelentkezhetnek a babánál a joghurt bevezetése során.
Csirkehús babáknak: Hús, máj, hal bevezetés
Kezdetben elegendő, ha 20-25 g mennyiségben tartalmaz húst a baba étele.
Fűszerek babáknak: Mikor mit kóstolhat a baba?
8 hónapos kortól fokozatosan bevezetheted kisbabád étrendjébe a zöld fűszerek friss és szárított változatát is.
Hozzátáplálás: Új ízek bevezetése, receptekkel
Hagyd, hogy kisbabád saját tempójában fedezze fel az új ízeket!
Glutén bevezetése babáknál, hasznos tanácsok
A hozzátáplálás megkezdését követően naponta 200 mg glutén tartalmú ételt kaphat a baba.
Tejpép babáknak, több szabadidő anyának
Keverj a tejpéphez zöldséget vagy gyümölcsöt, hogy még változatosabb legyen.
Hozzátáplálási nehézségek: Válogatós lesz vagy sem?
Egyes ételek elfogadásához akár 10-15 kóstoltatásra is szükség lehet.
Gyümölcspüré babáknak: Mikor mit kóstolhat?
Részesítsd előnyben a párolást a főzéssel szemben, hiszen kevésbé sérülnek a gyümölcsben a vitaminok.
Allergén ételek bevezetése a baba étrendjébe
Az allergiás reakciók megjelenése a babánál változatos lehet.
A baba ételeinek tárolása, fagyasztás tippek
Tegyél többször kevesebb ételt a kistányérba, hogy ne vesszen kárba.
6 hiba, amit ne kövess el a baba hozzátáplálás során
Ne etesd figyelem eltereléssel a babát, mert a későbbi időszakban evészavart is okozhat.
Hozzátáplálás eszközök és higiénia, konyhai szabályok
Milyen eszközöket javasolt beszerezned a hozzátáplálás megkezdése előtt?
Hozzátáplálás: Hogyan készítheted el a babád ételeit otthon?
Az alapanyagok beszerzésétől az elkészítésig, tippek, trükkök.
Hozzátáplálás a gyakorlatban – Tanítsd kanállal enni a babát
A hígabb állagú és hűvösebb hőmérsékletű ételek adása a fogzási időszakban sokat segíthet.
Hozzátáplálás hogyan kezdjem? 5+1 jel, ami segíthet
Kisbabád egyértelmű jeleket mutat, hogyha készen áll a kanalas étkezésre.
Hozzátáplálás lépésről lépésre: Így kezdd el!
A hozzátáplálás kiemelten fontos szerepet játszik kisbabád fejlődésében.