Csicsóka édes sütőtökkel

Csicsóka édes sütőtökkel
~ Hozzávalókért kattints ide! ~

1 kisebb sütőtök 

3 darab csicsóka 

1 kávéskanál növényi olaj 

Elkészítés

  1. A sütőtököt magozd ki.  

2. Majd vágd kisebb kockákra és süsd meg sütőben. Párolhatod és vízben is megfőzheted, de sült formában jobban érvényesül az íze.  

3. A csicsókát szintén vágd kisebb darabokra és párold vagy főzd meg.  

4. Amikor elkészültek alaposan turmixold össze.  

5. A végén add hozzá a növényi olajat is.  

Jó étvágyat!

– a kép illusztráció –

További receptek

Sárgarépa karfiol öntettel

Sárgarépa karfiol öntettel

8 hónapos kortól elkezdődhet a rágásra szoktatás is, így elegendő, ha a zöldség 1/3 részét pürésíted a többit csak összetöröd villával.  

bővebben