Varázsolj egy ízletes egészséges smoothie-t a totyogód poharába.
Répás -almás smoothie
bővebben
10 db kelbimbó
1 kisebb burgonya
2-3 karika vöröshagyma
1 evőkanál olívaolaj
1 csipet majoránna
1 csipet őrölt köménymag
2-3 evőkanál Milupa natúr rizskása
Tisztítsd meg a zöldségeket, a kelbimbókat vágd félbe.
A hagymát kockázd apróra, a krumplit nagyobb darabokra.
A hagymát az olajon párold üvegesre.
Add hozzá a kelbimbókat, és a burgonyát.
Ízesítsd majoránnával és őrölt köménnyel.
Öntsd fel annyi vízzel, hogy ellepje.
Amikor megpuhultak a zöldségek turmixold össze őket botmixer segítségével.
Tálalás előtt keverj hozzá 2-3 evőkanál Milupa natúr rizskását.
– a kép illusztráció –
Varázsolj egy ízletes egészséges smoothie-t a totyogód poharába.
A legtöbb gyermek szereti a tápanyag gazdag édesburgonya ízét.
A túrós zabkása tápanyagokban gazdag, tápláló étel a baba számára.