4 praktikus tanács, ami megkönnyíti az életed -Tejpép a babának

Szerző: Pálinkás Zsanett - Hozzátáplálási tanácsadó
Ne aggódj a nagyszülők és barátok éppen úgy meg tudják etetni gyermeked ahogyan te is.

Lehet azt gondolod a baba ételeinek elkészítése rémisztően bonyolult dolog, de valójában rá fogsz jönni, hogy roppant egyszerű. Nem csak a konyhában állva, turmixolva varázsolhatsz a baba tányérjába ízletes és különleges ételt. Vannak olyan baba ételek, amik nagyon gyorsan elkészíthetők és bármelyik étkezésre bevetheted őket. Ilyenek a tejpépek is, amik a hozzátáplálás időszakában kanalas étkezésként adhatók a babának. Elkészítésük egyszerű, gyors, hiszen elegendő, csak vizet adni a tejpép porhoz. Változatos ízviláguk, tápanyag tartalmuk pedig jól illeszkedik a baba napi étrendjébe. Hoztam néhány ötletet, amikor igazán nagy segítség lehet a tejpép a hozzátáplálás során.

Kirándulás babával – nem lehetetlen

Kirándulás során a baba táplálásának megoldása a szülők számára olykor fejtörést okozhat. “Hol lehet megmelegíteni az ételt? Hogy fogom megetetni?” Ismerős kérdések?
Nyugodtan tervezhettek babával is egy hosszabb túrát, autós utazást, hiszen elegendő betenni a táskába tejpépet és forralt vizet. Két perc alatt ízletes ételt varázsolhatsz a baba tányérjába egy padon vagy pléden megpihenve is.

Néhány lépés az egész:

  • Utazás előtt forralj fel csapvizet vagy babavizet és öntsd bele egy termoszba.
  • A doboz oldalán javasolt tejpép por adagot tedd egy jól zárható baba tányérba, amibe könnyedén elkészítheted a tejpépet.
  • Amikor közeledik az étkezés időpontja, néhány perccel korábban tekerd le a termosz tetejét, hogy a víz kicsit visszahűljön. (Túl forró vizet adva a tejpéphez a benne található tápanyagok sérülhetnek.)
  • Fokozatosan öntsd a tálba a vizet a tejpéphez és keverd össze.
  • Máris készen van és adhatod kisbabádnak.
  • Tipp: Tartalmasabbá teheted a tejpépet Milupa gyümölcspürével vagy apróra vágott gyümölcsdarabokkal. Csak bele kell keverned a kész tejpépbe.

Más vigyáz a babára? Ne parázz!

Minden szülő életében eljön a pillanat, amikor el kell mennie otthonról baba nélkül. Vagy éppen kettesben töltött meghitt percekre vágyik a párjával. Ugye ismerős helyzet? Talán te is hajlamos vagy kicsit túlreagálni a dolgot és úgy gondolni, csak is akkor eszik jól a baba, ha te eteted. Ne aggódj a nagyszülők és barátok éppen úgy meg tudják etetni gyermeked ahogyan te is. A gyerekek sokkal rugalmasabbak és alkalmazkodóbbak, mint ahogy gondolnád. Próbálj olyan ételt otthon hagyni a babának távollétedben, amit korábban már kapott és szívesen meg is ette. A tejpépet bárki könnyedén el tudja készíteni és változatossá is tudja tenni zöldség vagy gyümölcspüré, esetleg reszelt babakeksz hozzáadásával. Készítsd ki a szükséges eszközöket az étkezéshez és a pép elkészítéséhez. Gyerekjáték lesz a családtagok, barátok számára is összekeverni az alapanyagokat. Főleg, ha a vizet felforralod és a tejpép port is kiadagolod mielőtt útnak indulsz otthonról.

Babaúszás, babatorna = korgó pocak`

A babaúszás és babatorna nagyszerű közös programlehetőség. Kicsit kimozdulva a lakásból ismerkedhetsz más anyukákkal és a rendszeres úszás, mozgás a baba testi-szellemi fejlődésére, valamint a te közérzetedre is pozitív hatással lehet. Mozgás után a legtöbb baba megéhezik. Ne induljatok útnak üres hassal, inkább tegyél be a táskába egy adag tejpépet, meleg vizet, valamint kis tálat, amiben könnyen összekeverhető. A legtöbb babafoglalkozás helyszínén biztosítanak étel melegítési lehetőséget is és van etetőszék, amiben kényelmesen bekanalazhatja a baba a tejpépet.

Vendégségben inkább az új arcokkal és ne az új ízekkel ismerkedjen a baba

A családi összejövetelek, közös étkezések új ízekkel való találkozást is jelenthetnek a baba számára. Nem biztos, hogy minden étel be lett már vezetve gyermeked étrendjébe és a vendégség nem is a legjobb hely az új ízekkel történő ismerkedéshez. A legjobb, ha otthon történik és figyeled a baba új ételre adott reakcióit. Kérd meg a családtagokat, barátokat ne kínálják mindenféle süteménnyel vagy étellel a babát. Nem tudni egy sütiben pontosan milyen összetevők vannak. Helyette inkább részesítsék előnyben a tejpépet egy kis gyümölcs vagy zöldségpüré hozzáadásával, amely bármely napszakban megállja a helyét finom és tartalmas étkezésként. A baba együtt falatozhatja veletek az asztalnál ülve.


Néhány recept ötlet tejpép hozzáadásával.

Gyümölcsös varázspép
Gyümölcsparfé vaníliás barackpürével

Hozzátáplálási táblázatunk segítségével könnyedén nyomon követheted kisbabád mikor milyen új ízekkel ismerkedhet meg. Amennyiben kérdésed van kisbabád táplálásával vagy termékeinkkel kapcsolatban keresd szakértőnket!

Kapcsolódó cikkek

Kapcsolódó receptek

Sárgarépa karfiol öntettel

Sárgarépa karfiol öntettel

8 hónapos kortól elkezdődhet a rágásra szoktatás is, így elegendő, ha a zöldség 1/3 részét pürésíted a többit csak összetöröd villával.  

bővebben

Kapcsolódó termékek

Milupa Finom falatok Vanília ízű tejbegríz  4 hó+

Milupa Finom falatok Vanília ízű tejbegríz 4 hó+

A Milupa Finom falatok Vanília ízű tejbegríz értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Ínycsiklandó választás lehet kisbabád számára uzsonnára vagy akár desszertnek. Kornak megfelelő gyümölcsökkel tálalva kisbabád garantáltan szeretni fogja.

bővebben
Milupa Finom falatok Banános tejpép 4 hó+

Milupa Finom falatok Banános tejpép 4 hó+

A Milupa Finom falatok banános tejpép kiváló választás lehet, ha elérkezett az első kanalas étkezés ideje. Értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Ismertesd meg kisbabád a banán ínycsiklandó ízével, amit kínálhatsz tízóraira, uzsonnára vagy desszertnek is.

bővebben